Sobre o SwimTune

O SwimTune existe por causa de uma lacuna que qualquer nadador sério acaba por notar: as apps contam as tuas piscinas e depois deixam de prestar atenção.

Última atualização: 12 de agosto de 2026

Onde tudo começou

O SwimTune foi criado por um nadador de longa data. A relação com a água começou na infância e nunca mais parou: anos de treino, competições locais e provas amadoras de águas abertas. Não é um olímpico, nem um treinador de apito ao pescoço, apenas alguém que passou grande parte da vida a olhar para uma linha preta no fundo da piscina e o resto do tempo a pensar em como a nadar mais depressa.

Este tipo de nadador acumula uma frustração muito específica. Terminas um treino, o teu relógio regista direitinho as piscinas, os parciais e uma pontuação de SWOLF, e depois... nada. Os números ficam ali parados. Nenhuma app dizia o que significavam, o que fazer na quinta-feira por causa deles, ou se o cansaço que sentias era condição física a ganhar-se ou um sinal de alerta.

A lacuna que viemos preencher

Todas as apps de natação que experimentámos tinham o mesmo ponto cego: tratavam a natação como a única coisa a acontecer na vida do nadador. O treino era monitorizado; o nadador, não.

Mas o relógio no teu pulso, ou a pulseira com que dormes, já conhece o resto da história: como dormiste, o que a tua variabilidade da frequência cardíaca está a fazer, como o teu corpo está a recuperar, que outros treinos fizeste esta semana. Nada disso chegava ao plano. Uma app prescrevia tranquilamente uma série de limiar na manhã a seguir à tua pior noite de sono do mês, porque não fazia ideia de que essa noite tinha acontecido.

É essa a lacuna que o SwimTune foi criado para fechar. Não mais um contador de piscinas, nem mais uma biblioteca de treinos, mas um treinador que olha para o atleta como um todo: os treinos na água, as métricas de saúde dos teus dispositivos, o treino feito fora da piscina, e que constrói cada treino a partir de tudo isso.

Aquilo em que acreditamos

Alguns princípios orientam cada decisão do produto:

O plano deve responder ao corpo. O sono, a VFC e a frequência cardíaca em repouso definem uma pontuação diária de prontidão e, quando a prontidão desce, o plano recua. A adaptação acontece durante a recuperação; um plano que ignora a recuperação é apenas um calendário de fadiga.
Dados honestos valem mais do que dados lisonjeiros. O ritmo em águas abertas fica deliberadamente fora dos cálculos de CSS e dos recordes pessoais, porque a corrente e a orientação o tornam incomparável com o ritmo na piscina. Preferimos dizer-te menos e que seja verdade.
Sem imposto de hardware. O SwimTune funciona com o Apple Watch que já tens. Não exige óculos proprietários nem uma marca específica de relógio, e os treinos registados noutros dispositivos são importados através do Apple Health.
A monitorização é gratuita. Registar, importar, o teu histórico completo, as análises, a carga de treino e os sinais de recuperação não custam nada. O que pagas com o SwimTune Pro é o treinador com IA.
Explicar, não ditar. Cada treino vem com o porquê em linguagem simples. Um nadador que percebe o propósito de uma série executa-a melhor e, com o tempo, precisa cada vez menos da explicação.

Onde estamos agora

O SwimTune está na App Store para iPhone e Apple Watch, com suporte nativo para Garmin previsto para o outono de 2026 e Google Wear OS a seguir. Os guias que publicamos são gratuitos e sempre serão: se um deles responder à tua pergunta e nunca chegares a instalar a app, isso já é um ótimo resultado.

Perguntas, ideias ou algo que não está a funcionar? Uma pessoa real lê cada mensagem na página de apoio.

Treina com um treinador que vê tudo

Os teus treinos, a tua recuperação, os teus objetivos. O SwimTune constrói cada treino a partir do quadro completo. A monitorização é gratuita.